Palvelut

Klassinen/ urheilu-hieronta / jäsenkorjaus

Klassinen ja urheiluhieronta perustuvat seitsemään hieronnan perusotteeseen, joita hieroja soveltaa tarvittavan hoidon mukaisesti. Hoito on manuaalista lihasten käsittelyä, ja hoidon tavoitteena on poistaa lihaskireyksiä ja -jumeja. Hieronnasta voi saada apua myös stressiin sekä päänsärkyihin. Parhaat tulokset hieronnasta saadaan säännöllisillä hoidoilla tai usealla lyhyen ajan sisällä tehtävällä käsittelyllä. Sopii myös raskaana oleville, silloin hieronta toteutetaan joko päin-, kylki- ja/ tai selinmakuulla tai istuen. Hierontaotteet ovat kevyet, hierottavan toiveensa, tarpeensa ja tuntemuksensa huomioon ottaen.

Kuumakivi-hieronta

Lämpimillä kivillä syvärentouttava hieronta tarjoaa lempeää kosketusta ja kokonaisvaltaista hyvää oloa. Hoito on miellyttävä ja kivuton, se aktivoi aineenvaihduntaa ja nestekiertoa. Hoidon aikana käytetään klassisen hieronnan otteita. Tarjoan 60 min ja koko vartalon 90 min hierontaa. Hoidon yhteydessä voidaan asiakkaan toiveiden mukaan käyttää eteerisiä öljyjä. Tervetuloa kokeilemaan.

Purenta-lihasten hieronta

Purentaelimistön toimintahäiriöt ( TMD eli temporomandibular disorder ) ovat melko ylisiä ja ne aiheuttavat oireita pään, kaulan ja ylävartalon alueella. Jos sinulla on mm. päänsärkyä tai huimausta, niska-hartian alueen kipua, kipua suun aukaisussa ja/ tai sulkemisessa tai rajoittunutta suun avautumista, kipua tai tinnitystä korvissa, kipua leukanivelessä ja purentalihaksissa, palan tunnetta kurkussa, käheyttä, niin olisi ajankohtainen purentalihasten käsittely. Ensihoito kestää 75 min, jolloin alkuhaastattelun ja tutkimisen jälkeen hoidetaan ensin purentalihakset suun sisäisesti käyttäen hanskoja. Sen jälkeen käsitellään ulkoiset puremalihakset, niskan ja kaulan alue sekä rintalihakset. Tarvittaessa hoito jatkuu pidemmälle rintalastan ja vatsan alueelle. Jatkohoidoista sovitaan hoitajan kanssa ja se voi olla joko 45 min tai 60 min sinun tarpeita ja toiveita kuunnellen. 60 min jatkohoidossa keretään kunnolla hoitaa myös niska-hartian aluetta sekä tarvittaessa rintalihaksia. Olet lämpimästi tervetullut. Hoitomuoto on hellävarainen, mutta tehokasta. Tule rohkeasti hoitoon, jos sinulla on yllämainittuja oireita.

Täydellinen rentoutus-paketti

Klassiseen hierontaan perustuva hoito aloitetaan päinmakuulla jalkapohjien käsittelyllä. Hoito jatkuu lämpimillä kivillä rauhallisesti hieroen pohkeita, takareisiä, selkää sekä hartian seutua. Noin puolessa välissä hoitoa jatketaan selinmakuulla jalkojen etupuolen, vatsan alueen, käsien hieronnalla käyttäen lämpimiä kiviä . Hierontahoito päättyy päähierontaan. Myös kasvot ja kaulan alue tulee hoidetuksi. Kasvojen hieronnan voi jättää pois, jos näin haluaa. Eteeristen öljyjen käyttö sisältyy hintaan.

Intialainen päähieronta

Hoidon aikana käsitellään pään lisäksi yläselkä, hartiat, käsivarret, niska, kasvot ja korvat. Hieronta toteutetaan joko istuen tai makuulla. Hoito voi vähentää stressiä, niska-hartian ja pään alueen lihaskireyksiä, rentouttaa, virkistää, elvyttää hierottavan alueen verenkiertoa ja aineenvaihduntaa ja nostaa energiatasoa.

Aroma-hieronta

Puoli- tai kokovartalon aromahieronta terapeuttisillä eteerisillä öljyillä. Hieronta toteutetaan rauhallisin rentouttavin ottein. teen 60 min ja 90 min aromahierontaa.

Päivitetty 15.12.2024